Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2014
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1333 kcal
|
Rasva: 59,55g | Prot: 146,91g | Hh: 49,89g.
Aamiainen: Льняное Масло, Сыр Российский, Яичный Белок. Lounas: Сухой Жареный Соленый Арахис, Хлеб Черный, Семга. Päivällinen: Творог (Полностью Обезжиренный). Välipalat/Muut: Куриная Грудка (Кожа не Съедена). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yanatrain
|