Päiväkirja - pacitathieller, 20 huhti 21


Näytä dieettikalenteri, 20 huhtikuuta 2021:
1334 kcal Rasva: 39,99g | Prot: 98,12g | Hh: 151,83g.   Aamiainen: Huevo, Kingsbury Pan Pita Perfecto, Nescafé Tradición, Dilmah Earl Grey Tea, Colun Leche Descremada. Lounas: Escalope Ternera, Salsa Teriyaki, Lechuga, Dilmah Earl Grey Tea, Colun Leche Descremada. Päivällinen: Minuto Verde Choclo Grano, Salsa Teriyaki, Lechuga, Cebollas, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Tomates, Colun Quesillo , Kingsbury Pan Pita Perfecto. Välipalat/Muut: Manzana Verde, Dilmah Earl Grey Tea, Colun Leche Descremada, Lay's Papas Fritas, Marco Polo Maní Salado con Miel, Uva. lisää...
1630 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   




Painohistoria - pacitathieller


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.