Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2021
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
881 kcal
|
Rasva: 22,01g | Prot: 56,20g | Hh: 113,05g.
Aamiainen: Keso, Bregott Bregott Ekologisk, Kaffe med Mjölk, Fazer Rågkusar. Päivällinen: ICA Potatisklyftor med Skal , Kycklingfilé, Findus Haricots Verts. Välipalat/Muut: Papaya, Vattenmelon. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|