Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2021
|
84,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1453 kcal
|
Rasva: 4,60g | Prot: 60,29g | Hh: 186,43g.
Lounas: Bamboo Garden Mie Nudeln. Päivällinen: Gut & Günstig Thunfischfilets, Gut & Günstig Salat Mischung Rohkost Mix, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Freshona Silberzwiebeln, Gut & Günstig Aceto Balsamico di Modena IGP. Välipalat/Muut: Sherry. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|