|
😻
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1168 kcal
|
Rasva: 41,61g | Prot: 50,52g | Hh: 148,16g.
Aamiainen: Miele, Galbusera Biscotti Magretti, Tè (Infuso). Lounas: Alfieri Agnolotti al Brasato , Coop Farinata di Ceci , Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità. Päivällinen: Gnudi al Pomodoro. Välipalat/Muut: Succo d'arancia, Danone Danacol Bianco. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - adeolimpus
|