Päiväkirja - Ponyhof13, 21 huhti 21

Mittagessen heute. Gestern ein bisschen übertrieben mit Ofenkäse, Katoffeln und Baguette. Heute gehts besser weiter

Näytä dieettikalenteri, 21 huhtikuuta 2021:
1441 kcal Rasva: 44,96g | Prot: 130,68g | Hh: 123,65g.   Aamiainen: Blaubeeren, Erdbeeren, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%. Lounas: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Lidl Salatgurke, Freshona Cornichons, Dulano Geflügel-Leberwurst Light, Milkana Cremig Leicht mit Kräutern, Korn Mühle High Protein Toastbrötchen. Päivällinen: Konjaknudeln, Lovilio Mozzarella Light, Freshona Italienische Tomaten Gehackt Zwiebel & Knoblauch , Freshona Bio Organic Italienische Tomaten Gehackt Basilikum , Hackbällchen. Välipalat/Muut: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, PowerBar Clean Whey Cookies & Cream. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ponyhof13


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.