Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2021
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
853 kcal
|
Rasva: 24,83g | Prot: 89,11g | Hh: 60,33g.
Aamiainen: Soma Waldkorn Brood, Eiwit, Avocado, Zwagerman Kalkoenfilet, Canderel Zoetjes, Senseo Dark Roast. Lounas: Bram Ladage Patat. Päivällinen: Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), AH Zilvervliesrijst Gekookt. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|