Päiväkirja - lebula, 21 huhti 21

quería haceros una pregunta a ver si a alguien más le sucede lo mismo, acabo de sincronizar Google fit con fat secret, y para mí sorpresa según google mi metabolismo basal es 720 y quemaria 30 kcal a la hora en reposo, ¿es esto fiable? ¿o me voy a volver majara?

Näytä dieettikalenteri, 21 huhtikuuta 2021:
1423 kcal Rasva: 62,78g | Prot: 75,72g | Hh: 139,21g.   Lounas: Aceite de Oliva, Corona Queso Edam Tierno, Hacendado Spaghetti. Päivällinen: Danone YoPRO Banana Peanut Butter, Cebollas Verdes y Tiernas, Aguacate, Salmón. Välipalat/Muut: Vitalinea Yogur Natural 0%. lisää...
1923 kcal Harjoitus: Tanssi (nopearytminen, aerobinen) - 17 minuuttia, Google Fit - 23 tuntia ja 43 minuuttia. lisää...

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yo los tengo sincronizados y van de pena. No le hago ni caso. Ahora bien, sincronicé Google fit con la app del reloj y es otra cosa... 
21 huhti 21 jäseneltä: Cristinagg82
Primero he sincronizado google fit con mi fit (la app del reloj) y luego google fit con fat secret, pero sigue calculándome una tasa metabólica demasiado baja, dudo mucho que consuma 790 kcal en reposo y haya días que me haya pasado el día en el sofá y haya perdido peso 😖, el problema es que me veo volviendome majara perdida 
21 huhti 21 jäseneltä: lebula
Vale, la había liado, es 30 kcal cada media hora, por lo tanto da casi 1500 y así si cuadra 😅😅😅😅😅😅😅 
21 huhti 21 jäseneltä: lebula

     
 

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