Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2021
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
448 kcal
|
Rasva: 22,68g | Prot: 20,90g | Hh: 40,85g.
Aamiainen: Сладкая Булочка, Heinz Соус Барбекю, Куриные Крылышки с Кожей , Чай с Медом, Шоколад. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - anastaziadi
|