Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2021
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1006 kcal
|
Rasva: 32,14g | Prot: 51,45g | Hh: 129,88g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Кабачковые Оладьи. Lounas: Дружба Плавленный Сыр, Пригородный Йогурт 3,5%, Вареное Яйцо, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. Päivällinen: Рулет из Лаваша с Творогом, Чай с Молоком, Апельсин. Välipalat/Muut: Оладьи на Кефире, Кабачковые Оладьи, Curtis Чай Зеленый. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olgatimonina
|