Päiväkirja - octavio.gregio, 06 huhti 14

Parei de emagrecer junto com a academia.

Näytä dieettikalenteri, 06 huhtikuuta 2014:
1774 kcal Rasva: 55,04g | Prot: 79,04g | Hh: 241,86g.   Aamiainen: Sadia Presunto Cozido Magro, Quaker Farelo de Aveia, Jasmine Farinha de Soja Integral, Vitalin Quinoa em Flocos, Jasmine Gergelim Branco Natural, Gérmen de Trigo, Sementes de Linhaça, Sadia Mussarela, Pão Francês, Italac Leite Desnatado. Lounas: Tirolez Queijo Minas Padrão, Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete, Pudim de Leite Condensado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Macarrão Alho e Óleo, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - octavio.gregio


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.