Päiväkirja - kessin_copetti, 22 huhti 21

Quem aí gosta de chimarrão???
Eu como uma boa gaúcha, não fico sem!!! 🥰🥰🥰

Näytä dieettikalenteri, 22 huhtikuuta 2021:
1139 kcal Rasva: 59,19g | Prot: 100,12g | Hh: 64,65g.   Aamiainen: Ovo Frito sem Gordura, Mãe Terra Semente de Linhaça. Lounas: Da Colônia Pasta de Amendoim com Cacau, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Päivällinen: Quaker Aveia em Flocos Finos, Perdigão Presunto, Queijo Branco, Sementes de Linhaça, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo. Välipalat/Muut: Lima, Caqui, Salame, Água, BRN Foods 100% Whey Isolada Sabor Baunilha. lisää...
394 kcal Harjoitus: Lihaskunto - 45 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 15 minuuttia. lisää...

56 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
eu amo chimarrão, vc coloca o chimarrão na contagem das calorias  
23 huhti 21 jäseneltä: celena oliveira
Gosto só dos gaúchos, povo muito alegre 😊 
23 huhti 21 jäseneltä: ROSA 1996
Cabitz77, não tem como não amar né? Ainda mais no friozinho 
23 huhti 21 jäseneltä: kessin_copetti
ROSA 1996, hahahahhahah realmente!!! Somos muito alegres mesmo😍🤩🤩 
23 huhti 21 jäseneltä: kessin_copetti
celena eu nem peso os vegetais que como, quem dirá colocar o chimarrão na contagem ahhahahaha acho que nem vale a pena sabe? Obs. Eu uso erva sem açúcar, dai acho que nem influência muito.. 
23 huhti 21 jäseneltä: kessin_copetti
Kessin bom dia obrigada por me responder ,eu tambem tomo sem açúcar  
24 huhti 21 jäseneltä: celena oliveira

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kessin_copetti


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.