Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2021
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1074 kcal
|
Rasva: 58,35g | Prot: 35,58g | Hh: 108,98g.
Aamiainen: Rocky Mountain Маршмеллоу, Белая Сладкая Кукуруза (Целые Початки, Замороженная), Хлеб, Кофе с Молоком, Борщ с Курицей. Lounas: Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Красные Помидоры, Яичница. Päivällinen: Шоколадница Шоколад Темный в Дисках, Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Сухие Цельные Семена Кунжута, Майонез, Салат Овощной. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ksenya_ev
|