Доброе утро,день начался с тортика из овсянки.
|
1379 kcal
|
Rasva: 45,47g | Prot: 90,01g | Hh: 152,60g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Окей Манго, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Помидоры, Хлеб Бородинский, Рускон Тефтели из Говядины . Päivällinen: Простоквашино Творог 2%. Välipalat/Muut: Протеин Бар Батончик Карамель , Избенка Йогурт 2,5%. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - toleshenko
|