Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2021
|
94,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2042 kcal
|
Rasva: 51,01g | Prot: 80,92g | Hh: 311,60g.
Aamiainen: Azeite Extra-Virgem, Cenouras, Mandioca Cozida Mandioca , Carapau Frito, Pepino (Descascado). Lounas: Arroz Branco, Azeite, Goulash de Carne de Vaca. Päivällinen: Seara Pizza de Frango com Catupiry. Välipalat/Muut: Nacional Cereais de Trigo e Chocolate, Jungle Muesli Granola, Bokomo Corn Flakes, Hope Leite de Soja. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - orthogirlfit
|