Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2014
|
157,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 58,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2042 kcal
|
Rasva: 56,11g | Prot: 82,20g | Hh: 291,31g.
Aamiainen: Marmelade, Milfina Butter, Kaffee, Real Quality Vollkornbrot. Lounas: Maggi Jäger-Spätzle, Saskia Mineralwasser. Päivällinen: Gut & Günstig Steinofen Pizza Margherita, Tee ungesüßt. lisää...
|
|
5667 kcal
|
Harjoitus:
Kalastus - 4 tuntia, Ajaminen - 5 tuntia, Lepo - 7 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dicker1970
|