Päiväkirja - _S.Elena_, 23 huhti 21

~200ккал, завтрак 😍, по рекомендации 🍊вместо шоколадки😉😉😉

Näytä dieettikalenteri, 23 huhtikuuta 2021:
1232 kcal Rasva: 29,11g | Prot: 84,79g | Hh: 158,38g.   Aamiainen: Апельсин, Вареное Яйцо, Valio Молоко 0,05%, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Ucandy Fitshake Bavarian Vanilla Cream. Lounas: Поджаренный Белый Хлеб, Гречка Отварная, Ашан Груша Вильямс, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красные Помидоры. Päivällinen: Ucandy Fitshake Bavarian Vanilla Cream. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Грустный завтрак. Вы по утрам не сильно голодны? 
23 huhti 21 jäseneltä: 87712
у вас диета Магги? прям как по советским журналам "завтрак 2 яйца, пол апельсина и кружечка черного кофе" 
23 huhti 21 jäseneltä: zedko1986
😂, не, не магги))) требуется контролировать сахар, поэтому половинка апельсина. И утром я не любитель завтракать, поэтому мне этого достаточно 😉 
23 huhti 21 jäseneltä: _S.Elena_

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - _S.Elena_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.