Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2021
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1458 kcal
|
Rasva: 54,38g | Prot: 44,37g | Hh: 199,64g.
Päivällinen: Mutton Biryani. Välipalat/Muut: Cadbury Dairy Milk Biscuit, Nescafe Chococino, Bhajia, Jalebi, Willards Salt & Vinegar Crinkle Cut Chips (Small Packet), Doritos Sweet Chilli Pepper, Oreo Oreo Original . lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|