Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2021
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1374 kcal
|
Rasva: 55,45g | Prot: 48,78g | Hh: 175,48g.
Aamiainen: Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе с Молоком, Курага, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lounas: Фундук, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Päivällinen: Каждый День Цветочный Мед, ВкусВилл Тартин Ржаной, Чай, Котлеты из Индейки на Пару, Салат Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Чай, Любятово Галеты Классические. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Kimberly38
|