Päiväkirja - JoanaEsteves, 23 huhti 21

Almoço: lulas com mostarda + picadinho de broculos

Näytä dieettikalenteri, 23 huhtikuuta 2021:
161 kcal Rasva: 6,42g | Prot: 16,05g | Hh: 10,56g.   Lounas: Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Lulas Estufadas. lisää...

45 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
os brócolos foram cozinhados  
23 huhti 21 jäseneltä: Arminda silva
Arminda Silva, triturei, temperei e salteei em azeite durante 5’ e estão prontos.  
23 huhti 21 jäseneltä: JoanaEsteves
Muito bom aspecto ! 
28 huhti 21 jäseneltä: Liliana56
Obrigada Liliana  
29 huhti 21 jäseneltä: JoanaEsteves

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - JoanaEsteves


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.