Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2021
|
110,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 30,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
752 kcal
|
Rasva: 31,26g | Prot: 43,18g | Hh: 74,59g.
Lounas: Sadia Mussarela, Omelete, Batata Doce. Päivällinen: Quero Maionese, Macarrão Fresco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Seara Strogonoff de Frango. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Uhuuuu tá chegando perto de sair dos três dígitos!! Vamos firmes 🤗🤗🤗 para sair para sempre!!
23 huhti 21 jäseneltä: @Letici@
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - scarlatcristina88
|