Päiväkirja - mel 1979, 23 huhti 21

Bin ganz stolz. Heute lange Hunderunde und Rasen gemäht.
Für meine Jungs gibt es Spagetti Bolognese und für mich Eisbergsalat mit Thunfisch.

Näytä dieettikalenteri, 23 huhtikuuta 2021:
1403 kcal Rasva: 41,18g | Prot: 105,10g | Hh: 159,49g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch, Knusperone Nougat Bits, Aldi Fettarme Milch. Lounas: Knusperone Nougat Bits, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Päivällinen: Lidl Thunfischfilets, Eisbergsalat. Välipalat/Muut: Vollkornbrot, Gut & Günstig Lachsschinken, Cocktailtomaten, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mel 1979


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.