Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2021
|
103,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 37,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1881 kcal
|
Rasva: 41,67g | Prot: 50,19g | Hh: 323,57g.
Aamiainen: Шампиньоны Жареные, Nutiva Кокосовое Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Перепелиное Яйцо. Lounas: Белый Хлеб, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Päivällinen: Био Баланс Биойогурт, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Välipalat/Muut: Яшкино Вафли Голландские с Карамелью. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katrinkэt
|