Называется поела пару дней на 900-1100кл. В итоге 300г набрала... Чем больше это все длиться, тем больше во всем это разочаровываюсь.(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`) За месяц не то чтобы мало ушло, вообще ничего не ушло, а скорее даже пришло. Как же это всё достало!
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.
Vielä jäljellä: 62,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
820 kcal
|
Rasva: 35,46g | Prot: 38,07g | Hh: 90,24g.
Aamiainen: Добрые Съести Шаурма. Lounas: Яблоко Зеленое. Päivällinen: Активиа Биойогурт Клубника, Яблоко, Питахайя, Село Зеленое Творог 9%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|