|
🤷♀️
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2883 kcal
|
Rasva: 84,89g | Prot: 110,68g | Hh: 420,88g.
Aamiainen: Weizenmehl Type 405, Milch 3,5% Fett, Backpulver, Zucker, Ei. Päivällinen: Dennree Speisequark 40%, Naturata Hefeflocken, Extra Natives Olivenöl, BioBio Rote Beete Gekocht, Kräuterseitlinge, Karotten, Gelbe Paprika, Aubergine, Zucchini, Lauch. Välipalat/Muut: Extra Natives Olivenöl, Edeka Weizenmehl Type 405, Salz. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|