Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2021
|
88,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2187 kcal
|
Rasva: 92,92g | Prot: 54,71g | Hh: 279,15g.
Aamiainen: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten , Kaffee, Zucker, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Sodergarden Butter, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Geräucherter Kochschinken. Lounas: Kellogg's Choco Krispies , Aldi Bio Vollmilch, Sol&Mar Flan Karamell Pudding. Päivällinen: Milka Milka Stieleis, Hohes C Milder Apfel, Thermomix Risotto. Välipalat/Muut: Kinder Pinguin Schoko. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ~{Diana}~
|