Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2021
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
620 kcal
|
Rasva: 28,63g | Prot: 38,72g | Hh: 50,63g.
Aamiainen: Huevo Duro, Tregar Ricotta Magra, Royal Gelatina sin Azucar, Nestlé Leche Descremada Svelty. Lounas: Sandwich de Miga. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
|