Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2021
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1161 kcal
|
Rasva: 51,14g | Prot: 66,56g | Hh: 111,90g.
Aamiainen: Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Сыр Колбасный, Молоко (Цельное Молоко), Вологодское Яйцо. Lounas: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Шампиньоны в Сметане, Пшеничный Хлеб, Запеченная или Жареная Путассу. Päivällinen: Оливковое Масло, Картошка Печеная, Просто Мёд Натуральный Цветочный. Välipalat/Muut: Домик в деревне Сметана 15%, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Пшеничный Хлеб. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lenaverevkina
|