Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2021
|
49,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1291 kcal
|
Rasva: 61,35g | Prot: 46,25g | Hh: 144,98g.
Aamiainen: Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Вареное Яйцо, Стокманн Чизкейк Нью-Йорк. Lounas: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Яшкино Конфеты Крокант, Русская Нива Наполеон с Заварным Кремом , Банан. Päivällinen: Красное Яблоко, Беларусь Сыр Маасдам, Meller Ирис в Шоколаде, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yanny880😜
|