|
Hallo ihr lieben.
Endlich habe ich die 20kg Marke geknackt trotz derzeitiger ruckenschmerzen und keinen Sport diese Woche 💪.
Allen noch einen ☀ Sonntag ✌️
|
84,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|