Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2021
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1162 kcal
|
Rasva: 68,55g | Prot: 68,70g | Hh: 69,81g.
Aamiainen: Coffee, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg. Päivällinen: Puerto Rican Style Stewed Pigeon Peas (Gandules Guisados, Gandur, Gandules), Fried Pork Chop. Välipalat/Muut: Custard or Cream Filled Puff Pastry. lisää...
|
Painonpudotus 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|