Päiväkirja - Tschnuff, 25 huhti 21

Kleiner Snack am Mittag ☀️und die Sonne genießen 😀

Näytä dieettikalenteri, 25 huhtikuuta 2021:
1532 kcal Rasva: 70,50g | Prot: 74,25g | Hh: 148,67g.   Aamiainen: Omelett oder Rührei, REWE Bäcker Brötchen , Ja! Würfelzucker, Kaffee, Nutella Nutella, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Gekochtes Ei. Lounas: Rote Paprika, Schmitz Gekochter Schinken, Vollkornbrot. Päivällinen: Sauce Hollandaise, Spargel (Frischware), Wiener Schnitzel. Välipalat/Muut: Dr. Oetker Vanille Soße, Bofrost Apfelringe im Backteig. lisää...
3688 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

16 Kannattajaa    Kannatus   




Painohistoria - Tschnuff


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.