Päiväkirja - jedesa, 25 huhti 21

Omelette de claras con champiñón, pimiento rojo y epazote + toast de crema de 🥜 con blueberries y fresa🫐🍓

18.1g carbohidrato
25.03g proteína
11g grasa
249 cal 🤩

Del puro omelette son 99 cal, pero hay que balancear más los macros🙆🏻‍♀️

Näytä dieettikalenteri, 25 huhtikuuta 2021:
285 kcal Rasva: 11,09g | Prot: 28,26g | Hh: 23,72g.   Aamiainen: Kromasol Red, Fresas, Moras, Crema de Cacahuate, Nature's Own Life Sugar Free, Pimiento Rojo, Champiñones, San Juan Claras de Huevo, PAM Pam. lisää...

54 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
buenísimo 🤤 
25 huhti 21 jäseneltä: jyhskaiser

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jedesa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.