Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2021
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1363 kcal
|
Rasva: 53,37g | Prot: 41,95g | Hh: 173,27g.
Aamiainen: Nestlé Capri Trufa, Sahne Nuss Chocolate con Almendras, Nabisco Club Social. Lounas: Colombina Bon Bon Bum, Arroz Blanco, Pescado Frito. Päivällinen: Colun Yoghurt Batido Light, Nestlé Trix. lisää...
|
Painonnousu 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|