Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2021
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
959 kcal
|
Rasva: 29,06g | Prot: 77,96g | Hh: 93,62g.
Aamiainen: Оладьи из Кабачков, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Lounas: ВкусВилл Сырок Творожный с Апельсином в Молочном Шоколаде, Избенка Творог Мягкий с Наполнителем Инжир-Чернослив, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Брюссельская Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Päivällinen: Магнит Яблоко Гренни Смит, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Магнит Яблоко Гренни Смит. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tanpopo88
|