Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2011
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1973 kcal
|
Rasva: 75,22g | Prot: 62,08g | Hh: 287,15g.
Aamiainen: Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal, Pecan Nuts. Lounas: wheat bread, barley soup. Päivällinen: chicken crackers, peanut butter, biscuit, tomato soup. Välipalat/Muut: peanuts, banana, egg. lisää...
|
Painonnousu 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|