Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2021
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1428 kcal
|
Rasva: 38,55g | Prot: 88,36g | Hh: 176,70g.
Aamiainen: Epica Йогурт Вишня-Черешня. Lounas: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Сахарный Песок, Нескафе Кофе Растворимый. Päivällinen: SPAR Тартилья с Курицей и Овощами. Välipalat/Muut: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. lisää...
|
|
1999 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|