Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2021
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1373 kcal
|
Rasva: 104,89g | Prot: 68,93g | Hh: 33,13g.
Aamiainen: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индейка в сметане и сливках, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая. Lounas: Сыр Чеддер, Кето сырный суп. Päivällinen: Кето фундучный пирог. lisää...
|
Painonpudotus 6,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katen.shake
|