Painohistoria - dolores gilmore



Aloituspäivämäärä: 25 elo 07
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65,8 kg
Alkupaino: 78,5 kg
29 touko 16 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 15 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 15 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 15 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 14 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 14 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 14 64,0 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 14 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 14 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 14 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 14 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 14 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 14 65,5 kg 100%
07 huhti 14 66,0 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 14 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 14 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 14 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 14 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 13 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 13 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 13 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 13 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 13 69,5 kg Huonosti
26 loka 13 68,6 kg Huonosti
19 syys 13 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 13 68,9 kg Huonosti
27 heinä 13 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 13 68,9 kg Huonosti
22 kesä 13 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 13 69,4 kg Huonosti
15 maalis 13 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 13 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 13 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 13 67,0 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 13 67,1 kg Huonosti
19 tammi 13 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 12 67,0 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 12 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 12 67,3 kg Huonosti
22 syys 12 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 12 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 12 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 12 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 12 67,9 kg 100%
31 touko 12 68,1 kg 100%
29 touko 12 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 12 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 12 70,3 kg Huonosti
02 huhti 12 70,3 kg Huonosti
19 maalis 12 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 12 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 12 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 12 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 12 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 12 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 12 70,2 kg Huonosti
11 syys 11 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 11 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 11 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 11 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 11 67,0 kg Huonosti
24 kesä 11 66,0 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 11 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 11 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 11 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 11 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 11 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 11 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 11 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 11 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 11 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 11 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 10 69,9 kg Huonosti
17 helmi 10 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 10 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 10 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 09 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 09 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 09 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 09 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 09 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 09 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 09 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 09 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 09 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 09 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 09 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 09 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 09 68,0 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 09 68,0 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 09 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 09 69,9 kg Huonosti
11 loka 08 68,0 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 08 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 08 67,1 kg Huonosti
21 kesä 08 66,7 kg Huonosti
10 touko 08 65,3 kg Huonosti
26 huhti 08 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 08 64,9 kg Huonosti
14 maalis 08 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 08 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 08 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 08 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 08 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 08 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 07 67,1 kg Huonosti
22 marras 07 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 07 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 07 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 07 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 07 70,5 kg 100%
25 elo 07 78,5 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 10 elo 07
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 63,5 kg
Alkupaino: 74,4 kg
24 elo 07 73,0 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 07 74,4 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 28 heinä 07
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 68,0 kg
Alkupaino: 77,1 kg
06 elo 07 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 07 77,1 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.