Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2014
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
973 kcal
|
Rasva: 33,19g | Prot: 72,00g | Hh: 101,64g.
Aamiainen: Молоко 2,5% из Села Удоево, Сахар, Гречка Отварная, Коломенское Батон Нарезной, Дубки Колбаса Московская. Lounas: Edite Bibite Арахисовая Паста, Куриная Грудка, Картошка Вареная. Päivällinen: Карп Жареный. Välipalat/Muut: Треска Отварная, Мандарины, Груши, Молоко 2,5% из Села Удоево, Летний День Творог Обезжиренный, Мёд. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mirabella-87
|