Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2021
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
461 kcal
|
Rasva: 25,24g | Prot: 15,65g | Hh: 37,85g.
Aamiainen: Невский Кондитер Конфеты Черника Суфле, Магнит Шашлык из Свинины Классический, ПРЗ-ДВ Сельдь Тихоокеанская Жирная Филе-Кусочки в Масле, Ржаной Хлеб, Картофельный Салат. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|