Päiväkirja - ninalozina21, 26 huhti 21


Näytä dieettikalenteri, 26 huhtikuuta 2021:
1262 kcal Rasva: 51,97g | Prot: 67,03g | Hh: 134,11g.   Aamiainen: Кукурузная Каша, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Коровка из Кореновки Творог 5%, Пятерочка Киви. Lounas: Lindt Тёмный Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Цикорий с Молоком, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Индюшкин Филе Индейки Тушеное, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Päivällinen: Valio Сыр Ольтермани 17%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Чай, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Välipalat/Muut: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Грецкие Орехи. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ninalozina21


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.