Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2014
|
97 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1281 kcal
|
Rasva: 55,43g | Prot: 82,68g | Hh: 113,51g.
Aamiainen: Marmelade, Weich Gekochtes Ei, Butter, Penny Markt Mühlenhof Lyoner, K-Classic Maasdamer in Scheiben, Cappuccino, Tirolinger Speck Alto Adige Igp. Lounas: McCain 123 Frites, Gut Ponholz Minutensteaks Vom Schwein. Päivällinen: Cucina Prosciutto Cotto, Weißbrot, Krapfen. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hathor7760
|