Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2021
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1494 kcal
|
Rasva: 50,35g | Prot: 97,47g | Hh: 167,69g.
Aamiainen: Quaker Aveia em Flocos, Queijo Coalho, Clara de Ovo. Päivällinen: Realeza Farinha de Mandioca Torrada , Itacolomy Manteiga com Sal, Lagosta Fervida ou Cozida a Vapor, Milho Verde Cozido. Välipalat/Muut: Laranjas, Molico Leite Desnatado em Pó, Amendoim. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Graciellex
|