Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2021
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 36,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1350 kcal
|
Rasva: 64,16g | Prot: 87,41g | Hh: 112,78g.
Aamiainen: Mandarinas, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Huevo Cocido, Kingsbury Pan Pita Perfecto. Lounas: Lechuga, Tomates, Minuto Verde Choclo Grano, Jumbo Bistec Asiento , Brócoli. Päivällinen: Heinz Mostaza, Hellmann's Mayonesa Light, Lider Pan de Completo, Palta, Hellmann's Ketchup, Tomates, Receta del Abuelo Vienesas. Välipalat/Muut: Loncoleche Yoghurt Protein . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|