Meine Ziele diese Woche - 1. Die HSD nach Plan durchziehen, aber mit Aug' und Ohr auf meine Körperreaktionen fokussiert. 2. Abendroutine 3. Morgenyoga.
26 huhti 21 jäseneltä: kittie.
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26 huhti 21 jäseneltä: Andreas_Abnehm_Weg
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Ziele
Ballaststoffe
RUHE gönnen werde geimpft
Zeit für mich
26 huhti 21 jäseneltä: Rudihamster
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Danke kittie, dass du das diese Woche übernommen hast :) Meine Ziele diese Woche: 5x spazieren, täglich Zeit für mich nehmen und mich auf drei Mahlzeiten pro Tag beschränken (um unkontrolliertes snacken zu vermeiden). Viel Erfolg allen!
26 huhti 21 jäseneltä: leni48
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Megadanke! Mein Ziel: gesund werden. 😅
26 huhti 21 jäseneltä: Flunni
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Danke fürs übernehmen 😃 meine Ziele: tägl meditieren, keine zwischen Snacks zwischen den Mahlzeiten und Sport, egal welchen und wie lange aber min 3 mal, dass ich wieder in die Spur komme 🙈
26 huhti 21 jäseneltä: chrisha89
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Moin + danke: meine Ziele bleiben 😉
27 huhti 21 jäseneltä: Bunte Teller
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Guten Morgen mein liebe da ist mir ja einiges entgangen🤷♀️ binn nicht so oft da, muss öfter zu Arzt Termin einhalten Gesundheitlich nicht blendend 🥴😵
27 huhti 21 jäseneltä: gel196508
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So meine gute habe nur 2 von 3 geschaffen und die Woche mache ich blau bitte. Es ist die Zeit zu knapp Arzt, Termine etc daher lasse euch gut gehen und schau mal ab und zu rein 😊☀️☕💪🙏❤️🙋🏻♀️
27 huhti 21 jäseneltä: gel196508
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Gel, ich wünsche Dir, dass die Arzttermine Aufklärung und Linderung bringen. Gute Besserung!
28 huhti 21 jäseneltä: kittie.
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Gel alles Gute Serike, auf dass es dir bald besser geht
28 huhti 21 jäseneltä: Rudihamster
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Miiiittwoch... tatsächlich ging es mir heute Nachmittag besser.ich glaube, jetzt geht's bergauf. 😅 Gel196508, hoffentlich geht's bei dir auch besser! 🤗
28 huhti 21 jäseneltä: Flunni
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Stimmt Mittwoch
Yes Ziele erreicht
Schönen Abend
Schön,dass es dir besser geht Flunni
28 huhti 21 jäseneltä: Rudihamster
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Bei mir läuft's es bisher sehr gut. :) Statt täglich mache ich nun 2mal die Woche meine Übungen, das ist ungewohnt. Dafür bin ich abends motivierter eine längere Runde Yoga zu machen. Mein Rücken dankt es mir.
29 huhti 21 jäseneltä: kittie.
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Schön, dass es Dir besser geht, Flunni!
29 huhti 21 jäseneltä: kittie.
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Dankeschön! Ja, Husten und Laufnase, aber das sind tragbare Wewehchen. 🤪
29 huhti 21 jäseneltä: Flunni
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Schön, dass es bei euch gut läuft! Apropos... Laufen lass ich noch. 😅
29 huhti 21 jäseneltä: Flunni
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Ihr Lieben, es ist Freitag und das heißt Wochenende ist am sieht. Erlich gesagt irgendwie komme ich zu gar nichts, mit der Küche haben wir angefangen und jetzt wird das ganze Haus renoviert 😵😵zum Arzt und zu Hause und im Garten essen muss man ja auch und Haushalt wie Wäsche und, und. Was mir zu zeit Freude macht ist mein Kaffee und mal rein schauen wie es euch geht. Hoffe das es bei anders schauen wird. Lass euch gut gehen und wünsche euch einen schönen Tag 🤗🤗🤗☕☀️🙏💪❤️🙋🏻♀️
30 huhti 21 jäseneltä: gel196508
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Samstag
Ziele erreicht
Die Nebenwirkungen der Impfung sind weg
Schönen Abend
01 touko 21 jäseneltä: Rudihamster
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Bei mir auch: alle Ziele erreicht :)
01 touko 21 jäseneltä: leni48
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