Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2021
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1069 kcal
|
Rasva: 42,82g | Prot: 33,40g | Hh: 138,43g.
Aamiainen: Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju. Lounas: Sambal Matah, Ayam Geprek, Nasi Liwet. Päivällinen: Siantar Top French Fries 2000, Terong Goreng, Teh Kotak Teh Kotak Less Sugar. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ClaudiaRia
|