|
After workout snack!
|
1491 kcal
|
Rasva: 42,03g | Prot: 105,95g | Hh: 171,70g.
Aamiainen: Dole Bananas, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Lounas: Green Giant Riced Veggies Cauliflower Medley, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, McCormick Fajitas Seasoning Mix, Sweet Onions , Simply Enjoy Grilled Red and Yellow Peppers, Ground Turkey (Cooked) . Päivällinen: Kikkoman Thai Style Chili Sauce, SeaPak Oven Crunchy Popcorn Shrimp, Kraft Macaroni & Cheese Original. Välipalat/Muut: Strawberries , Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (6 oz). lisää...
|
|
443 kcal
|
Harjoitus:
Hyppynaru - 6 minuuttia, 12 x 30 x3 - 30 minuuttia, Samsung Health - 23 tuntia ja 24 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Keirstyn2
|