Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2021
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1126 kcal
|
Rasva: 39,21g | Prot: 43,25g | Hh: 154,75g.
Aamiainen: Белый Хлеб, Чечевичный Суп. Lounas: Мёд, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Чечевичный Суп. Päivällinen: Rich Нектар Персиковый, Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лариса1868
|