Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2021
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
986 kcal
|
Rasva: 42,85g | Prot: 56,09g | Hh: 87,26g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Пшеничная Крупа. Lounas: Голден Яблоко , Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%, Свинина Отварная. Päivällinen: Пирожок с Мясом, Город Сад Салат из Молодой Капусты , Куриная Печень. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tomayalta
|